新年のご挨拶-2020

明けましておめでとうございます。『大人向け剣道教室ケンプラ』運営の佐藤です。

昨年もご参加の皆様には大変お世話になりました。『大人向け剣道教室ケンプラ』の通常練習はもちろん、取材・イベント・練習試合など有意義な一年になりました。

2020年も剣道の楽しさを知っていただく日本一気軽に参加できる剣道教室として、運営をさせていただきますので、本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

2020年になり早一週間が経とうとしていますね。今日から通常生活に戻る方も多いと思いますが、2020年の目標はもう立てられましたか？

『大人向け剣道教室ケンプラ』では剣道に限った話しかできませんが、是非、一年の目標を持っていただきたいと思います。

未経験で『大人向け剣道教室ケンプラ』から剣道を始めた方なら、防具をつける時期や実戦に出る時期を具体的に目標にしてもいいでしょう。段位等を目指す方は昇級や昇段が目標の一つになります。

「一年間、怪我をせずに楽しく剣道を続ける」というのも良い目標です。

「まず初めてみて、目標を持つために剣道を続ける」というのも有りですね。

ゴールは複数あってもいいですが、全くないと途中でモチベーションが続かなくなってしまいます。

目標を決める意味の中には「自分を褒める機会をつくる」ということも含まれると思います。通年の目標を決めて月ごとや日毎に目標を細分化して、達成した時に自分を褒めて自信につなげていく。

剣道では自信がつくと攻めや体捌きが変わります。臆せずに内間に入れるようになります。

一回一回の剣道練習で自分を褒めてあげる機会を作れる1年にしてほしいです。きっとその方が剣道をしていて楽しいですよ。

2020年は練習試合などの機会を増やして、目標達成できる機会を増やしていきますね。

それでは、本年も『大人向け剣道教室ケンプラ』をどうぞ宜しくお願い致します。