第95回剣道教室ケンプラ｜9月15日

こんにちは『大人向け剣道教室ケンプラ』運営の佐藤です。

台風一過、また暑い日が戻ってきましたね。前回開催した【第94回大人向け剣道教室ケンプラ】は約30名での剣道練習会となりました。ご参加ありがとうございました。

次回【第95回大人向け剣道教室ケンプラ】は今週日曜日12時から開催します！

今回は久しぶりに日曜お昼の開催になります。曜日と時間がいつもと違うので、お間違いのないように気をつけてください。それでは以下詳細です。

第95回大人向け剣道教室ケンプラ

■ 日　時｜9月15日（日曜日）：12:00～15:00（3h）

■ 会　場｜池袋スポーツセンター8階板の間

■ 持ち物｜動き易い服装/竹刀/道着/袴/防具（あるものだけでOK）

※ジャージのみでご参加できます。

【通常参加】

■ 受　付｜12:00～（受付時間を目安にお越し下さい）

■ 参加費｜1500円（3時間全参加）

⇒回数券詳細＆会場地図はこちら

※竹刀を借りたい方は事前に「お問合せ」からご連絡ください。

【後半参加】

■ 受　付｜練習後

■ 参加費｜1000円（面付け後1時間半参加）

※13:20以降の面付けから練習参加出来ます。

「着替え/準備運動」を各自お願いします。

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剣道練習は事前申込なしで当日受付をします。初参加の方も直接会場にお越しください。会場には開場時間の12時を目安に8階練習会場までお越しください。

9階から階段でも会場に来れます。

『大人向け剣道教室ケンプラ』は剣道未経験の方が参加できる教室ですので、『大人向け剣道教室ケンプラ』で剣道を始めて、剣道防具を揃え、経験者の方と同等に剣道を楽しめるようになった方も大勢います。

剣道は「すり足」や「踏み込み」など、普段用いない足さばきを覚えて、竹刀の振り方や「残心」等の剣道をするのに必要な概念を覚えてから、防具をつける流れが一般的です。

なので、未経験者の方が防具をつけて剣道ができるようになるまでは最短で半年間（月2回）を目安にしています。ただし、月2回の稽古量で半年で防具をつけるのは竹刀を操れる基礎筋力がついていたりと多少条件がそろっている必要があります。

基礎体力をつけながらとなると、10ヶ月（月2回の場合）は最低でもみておく必要があるでしょう。

ただ、剣道は生涯続けることができる武道と言われているので、長く続けていくことを考えれば、意外とあっという間ですし、変な癖がつかないように矯正しやすい大事な時期です。

もちろん、面をつけてから覚えることも多いのですが、上記のように実は面をつけるまでに時間がかかってしまうのも剣道を始める際に注意したい点です。

どうしても早く防具をつけたい人に、『大人向け剣道教室ケンプラ』の少ない日数でできる上達のコツを伝えるとしたら。

・自分よりも“剣道の練度が高い人”の動きを見て真似る

見取稽古です。一番は自分が「かっこいい剣道」「理想とする剣道」をしている人がいたらその人の姿勢、足さばき、剣さばきを研究すること。

実は、面をつけていても同じです。攻め方、打つタイミングなどを見取稽古をして真似る。

一緒に地稽古ができるのであれば、真似をしながら、勝てるまで挑み続ければ上達のスピードは早くなります。

この辺は今度の練習に話しますね。防具をつけるまでの期間について少しお話ししましたが、楽しみながら続けられるのが一番です。

最近アナウンスしていませんでしたが、『大人向け剣道教室ケンプラ』で防具をつけ始めた方で、垂ネームがない方が増えてきました。

好きな垂ネームで参加してくれていいですし、参加する上で無くても全然問題はありませんが、ないと不安という方は、『大人向け剣道教室ケンプラ』もしくは『社会人剣道サークルkent』のどちらかの垂ネームを作成可能です。

練習時にお申し付けください。一律2,500円（前払い）となります。

以上、それでは今週日曜日。

『大人向け剣道教室ケンプラ』には、社会人になってから剣道に興味を持った人、自分の剣道に自信がない人などいろんな人が参加してくれています。

年齢層は幅広く10代後半から60代までご参加いただいています。制限はありません。

ご自身の体力に合わせながら練習に参加できますので、安心してご参加ください。

練習へは事前連絡なしで会場にお越しください。練習前に受付をします。

⇒『大人向け剣道教室ケンプラ』の様子はコチラ

『大人向け剣道教室ケンプラ』のコンセプトは「大人が日本一気軽に剣道を始められる場所」です。社会人が楽しく剣道を始められる数少ない教室です。

『大人向け剣道教室ケンプラ』に関する質問は下記アドレスにお問合せください。

MAIL｜kendo@japan-ex.jp

上記、お問合せ用メールアドレスに「お名前」「メールアドレス」「ご質問内容」の三点を記入しご質問ください。

※お問合せ後4日が経過しても返信がこない場合は、入力したメールアドレスをお確かめの上、他のアドレスでご連絡ください。最近、携帯メールへの返信が届かないケースが増えています。

（頂いたメールは全部返信していますので返信がこない場合は設定で弾かれているか、迷惑メールに入っている可能性が高いです。再度他のメールアドレス等で送ってみてください。宜しくお願いします。）

【第95回剣道教室ケンプラ】であなたにお会いできるのを楽しみにしています！