第93回剣道教室ケンプラ｜8月17日

おはようございます。『大人向け剣道教室ケンプラ』運営の佐藤です。

先週末に開催した【第92回大人向け剣道教室ケンプラ】は約30名の方が参加してくれました。真夏の暑い中での稽古でしたがご参加ありがとうございました。

2週連続で今週土曜日は【第93回大人向け剣道教室ケンプラ】を開催します！まだまだ暑い日が続きますので、熱中症には十分気をつけて剣道練習をしていきましょう。

それでは以下詳細です。

第93回大人向け剣道教室ケンプラ

■ 日　時｜8月17日（土曜日）：15:00〜18:00（3h）

■ 会　場｜池袋スポーツセンター8階板の間

■ 持ち物｜動き易い服装/竹刀/道着/袴/防具（あるものだけでOK）

※ジャージのみでご参加できます。

【通常参加】

■ 受　付｜15:00〜（受付時間を目安にお越し下さい）

■ 参加費｜1500円（3時間全参加）

⇒回数券詳細＆会場地図はこちら

※竹刀を借りたい方は事前に「お問合せ」からご連絡ください。

【後半参加】

■ 受　付｜練習後

■ 参加費｜1000円（面付け後1時間半参加）

※16:20以降の面付けから練習参加出来ます。

「着替え/準備運動」を各自お願いします。

剣道練習は事前申込なしで当日受付をします。初参加の方も直接会場にお越しください。会場には開場時間の15時を目安に8階練習会場までお越しください。

最近は外に出るとサウナのような蒸し暑さですね。

剣道の上達に必要なことの一つに、「動きの無駄を無くす」というものがあります。

夏や冬の厳しい環境下で、ハードな掛かり稽古をして無駄な動きをなくしていく方法もありますが、『大人向け剣道教室ケンプラ』のように、剣道を気軽に始めるための教室としては向いていません。

社会人が怪我のリスクを減らしながら同じように無駄な動きをなくしていくには、考えながら剣道をするのが一番です。一本一本の基本練習から、竹刀がどのような軌道で打突部分を捉える方がいいのかを研究し、実践する。

社会人の剣道稽古会を開催していると、基本稽古をウォーミングアップの位置付けに捉えている人が多いのですが、教室では基本稽古の時間が長いので、考えながら剣道練習をするための指導をさせて頂いています。

夏のような体力が減りやすい時期は、無駄な動きを極力減らしたくなるので、ある意味考える剣道に切り替えるには最適かもしれませんね。

それでは、今週土曜日。

『大人向け剣道教室ケンプラ』には、社会人になってから剣道に興味を持った人、自分の剣道に自信がない人などいろんな人が参加してくれています。

年齢層は幅広く10代後半から60代までご参加いただいています。制限はありません。

ご自身の体力に合わせながら練習に参加できますので、安心してご参加ください。

練習へは事前連絡なしで会場にお越しください。練習前に受付をします。

⇒『大人向け剣道教室ケンプラ』の様子はコチラ

『大人向け剣道教室ケンプラ』のコンセプトは「大人が日本一気軽に剣道を始められる場所」です。社会人が楽しく剣道を始められる数少ない教室です。

『大人向け剣道教室ケンプラ』に関する質問は下記アドレスにお問合せください。

MAIL｜kendo@japan-ex.jp

上記、お問合せ用メールアドレスに「お名前」「メールアドレス」「ご質問内容」の三点を記入しご質問ください。

※お問合せ後4日が経過しても返信がこない場合は、入力したメールアドレスをお確かめの上、他のアドレスでご連絡ください。最近、携帯メールへの返信が届かないケースが増えています。

（頂いたメールは全部返信していますので返信がこない場合は設定で弾かれているか、迷惑メールに入っている可能性が高いです。再度他のメールアドレス等で送ってみてください。宜しくお願いします。）

【第93回剣道教室ケンプラ】であなたにお会いできるのを楽しみにしています！